🩸 O que é o Período Fértil?
O período fértil é a fase do ciclo menstrual em que a mulher tem mais chances de engravidar. Ele ocorre cerca de 5 dias antes e 1 dia depois da ovulação, que é quando o óvulo é liberado pelo ovário. A ovulação geralmente acontece 14 dias antes da próxima menstruação.
A janela fértil inclui esse período porque os espermatozoides podem sobreviver por até 5 dias dentro do corpo da mulher, e o óvulo pode ser fecundado por até 24 horas após a ovulação.
📆 Como é calculado o período fértil?
Para calcular o período fértil, usamos dois dados:
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A data da última menstruação (primeiro dia do sangramento).
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A duração média do ciclo menstrual (número de dias entre o primeiro dia de uma menstruação e o primeiro dia da próxima).
A ovulação acontece, em média, 14 dias antes da próxima menstruação. Então, subtrai-se 14 do total de dias do ciclo para estimar o dia da ovulação, e a janela fértil é calculada com base nisso.
⏱️ O que significa “duração do ciclo menstrual”?
A duração do ciclo menstrual é o intervalo entre o primeiro dia de uma menstruação e o primeiro dia da próxima. Por exemplo, se sua menstruação começou no dia 1º de um mês e a próxima veio no dia 29, seu ciclo dura 28 dias.
Esse número pode variar de mulher para mulher (geralmente entre 21 e 35 dias) e até de um mês para outro. Para descobrir a média do seu ciclo:
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Anote o primeiro dia de várias menstruações seguidas.
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Conte os dias entre elas.
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Faça a média desses intervalos.
Calcule agora mesmo seu período fértil
Calculadora de Período Fértil
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